Was können Sie vom Beweglichkeitszirkel erwarten?
- Motivierendes Zirkeltraining an Beweglichkeitsgeräten
- Praxisnahe koordinative Alltagsübungen an rückenfreundlichen Trainingsgeräten
- Ansprechende Beweglichkeitsübungen an rückenfreundlichen Trainingsgeräten
Lockerungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.
Weitere RVP Präventionskonzepte
RVP Rückenkraftzirkel
Was können Sie vom Rückenkraftzirkel erwarten? Motivierendes Zirkeltraining an Kraftgeräten…
