Ihr Weg zu mehr Gesundheit
IHRE KRANKENKASSE ZAHLT

Was ist Rehasport?

Beim Rehasport nehmen Sie an 50 Gymnastikstunden unter fachlicher Leitung teil. Sie trainieren in einer Gruppe mit bis zu 15 Personen in einem Kursraum. Jede Übungsstunde dauert 45 Minuten und umfasst Gymnastikübungen mit Kleingeräten wie Faszienrollen, Gymnastikbällen oder Pilatesbällen.

Eine Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Verordnung von Ihrem behandelnden Arzt.

Möchten Sie Rehasport nutzen, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern?

Dann handeln Sie jetzt! Es lohnt sich – und es ist ganz einfach!

Wie Rehasport zur Förderung Ihrer Gesundheit und Rehabilitation beiträgt

Verbesserung der Mobilität und Flexibilität

Durch gezielte Übungen werden die Gelenke mobilisiert, die Muskulatur gestärkt und die Flexibilität verbessert. Dies hilft den Teilnehmern, sich im Alltag besser zu bewegen und Schmerzen zu reduzieren.

Kräftigung
der Muskulatur

Ein Schwerpunkt liegt auf dem Aufbau und der Erhaltung der Muskulatur. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die aufgrund von Erkrankungen oder Verletzungen muskuläre Defizite aufweisen.

Steigerung
der Ausdauer

Regelmäßiges Training steigert die Ausdauer, was wiederum die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit verbessert und den Alltag erleichtert.

Förderung der sozialen Integration

Rehasport wird in Gruppen durchgeführt, was den sozialen Austausch und die Motivation fördert. Teilnehmer profitieren davon, sich mit anderen auszutauschen, die ähnliche gesundheitliche Herausforderungen haben.

Reduktion von Schmerzen und Beschwerden

Durch die regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen können Schmerzen gelindert und Beschwerden verringert werden. Dies trägt erheblich zur Steigerung der Lebensqualität bei.

Prävention von Folgeerkrankungen

Durch die aktive Teilnahme am Rehasport werden neue gesundheitliche Probleme verhindert, und die Teilnehmer lernen, wie sie selbst aktiv zur Erhaltung ihrer Gesundheit beitragen können.

Mentale Gesundheit und Wohlbefinden

Neben der physischen Gesundheit hat Rehasport auch positive Effekte auf die mentale Gesundheit. Teilnehmer erleben oft Verbesserungen im psychischen Wohlbefinden, einschließlich reduzierter Stress- und Angstlevels.

WER KANN REHASPORT NUTZEN?

  • Wirbelsäulen-/ Haltungsschäden
  • Gelenkschäden
  • Inkontinenz
  • Osteoporose
  • Morbus Bechterew
  • Amputationen/ Gliedmaßenschäden
  • Herz-/ Kreislauferkrankungen
  • Atemwegserkrankungen
  • Asthma/Allergien
  • Diabetes
  • Brustkrebserkrankungen
  • Prostata-/ Blasenkrebserkrankungen

Rehasport ist ein Gesundheitskurs für alle, die unter körperlichen Beschwerden leiden. Dies können beispielsweise Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen oder Gelenkschmerzen sein. Auch nach einem Bandscheibenvorfall kommt Rehasport in Betracht. Rehasport steht allen frei, die mit Unterstützung eines Gesundheitskurses ihre Schmerzen lindern wollen.

Der Einstieg in die einzelnen Kurse ist jederzeit möglich. Ziel des Programms ist es, Ihre Beschwerden zu lindern bzw. vorzubeugen. Kraft und Ausdauer, Koordination und Flexibilität werden verbessert. Der Rehasport dient als Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei soll auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert werden.

Wie komme ich zum Rehasport:

PATIENT GEHT ZUM ARZT

Rehasport kann von ihrem behandelnden Arzt verordnet werden.

ARZT VERORDNET REHASPORT

Sprechen Sie Ihn einfach an! Die Rehasportverordnung belastet nicht das Budget vom Arzt.

KRANKENKASSE GENEHMIGT

Die Verordnung muss nun von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden. 

REHAVITALISPLUS FÜHRT KURSE DURCH

Nach Genehmigung Ihrer Verordnung klicken Sie auf untenstehenden Button. Wir vermitteln Ihnen Ihre Trainingsstätte.

ONLINEKURS GESCHENKT

Fragen Sie hier Ihr Rehasport an, selektieren Sie einen Standortpartner und erhalten Sie von uns unseren Onlinekurs "REHASPORT ZU HAUSE" im Wert von 129,- Euro gratis dazu. 

STARTEN SIE JETZT MIT IHREM REHASPORT

SIE TRAINIEREN -
IHRE KRANKENKASSE ZAHLT

KUNDENSTIMMEN

“Dank gezielter Übungen im Rehasport konnte ich meine Schmerzen lindern und meine Mobilität zurückerlangen. Jetzt kann ich wieder laufen, Fahrradfahren, wandern und vieles mehr genießen. Der Rehasport hat mein Leben positiv verändert."
“Ich bin begeistert von den Fortschritten, die ich durch den Rehasport gemacht habe. Gezielte Übungen haben mir geholfen, meine Schmerzen zu lindern und meine körperlichen Aktivitäten wieder aufzunehmen. Ich kann den Rehasport jedem empfehlen, der eine Rehabilitation braucht.”
“Der Rehasport hat meine Schmerzen effektiv gelindert und mir geholfen, meine Mobilität zurückzugewinnen. Dank gezielter Übungen kann ich wieder aktiv am Leben teilnehmen. Ich bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen und kann den Rehasport nur weiterempfehlen."